viernes, 29 de agosto de 2014

Ya llevo mas de 10 días

Ya son mas de 10 días en esto de los #100healthydays, no ha sido fácil pero se esta volviendo una aventura diaria.  Estoy comiendo mucho mas saludable, mas vegetales y frutas, cositas buenas para la salud.  Ya se me esta haciendo mas fácil comer menos carbohidratos, ya casi el cuerpo no me los pide, eso es bueno y era a lo mas que le tenia miedo porque el arroz es una clave principal en las comidas de mi hogar.  Te cuento que del arroz estoy comiendo media taza y ya he eliminado los panes, galletas,etc., que en cuanto a esto creo que ha mejorado.  Estoy haciendo ejercicios, bueno la primera semana solo fui 2 veces al gimnasio pero ya esta segunda semana hice ejercicios todos los días.
Ya me toca ir a comprar mas artículos y surtirme en comidas saludables como frutas, verduras, vegetales, productos orgánicos,etc.  He hecho mi mayor esfuerzo en estos días para portarme muy bien y estoy loca de ver algún cambio en mi cuerpo.  Sé que no me puedo estresar mucho en este aspecto pero es que a la verdad quiero y haciendo cálculos yo creo que esto me va a tomar mas de 100 días, como un año, así que ha desarrollar mucha paciencia y tomarlo día a día sin mucho ajoro.  Estoy bebiendo agua como unas 3 a 4 botellas al día, no se si es lo que debo tomar pero es que me la paso en el baño orinando y orinando.
Solo espero no quitarme y lograr este reto, sé que sola no puedo, así que le pido todos los días a mi Dios Todopoderoso que me ayude y me dé las fuerzas para lograr mis metas, tengo muchos proyectos para mi vida y quiero ser una triunfadora como era antes que terminaba mis proyectos con mil y un problema pero lo hacía y no como estos últimos años que mi vida ha estado en una pausa horrible, bueno en el nombre de Jesús, lo declaro hecho, amen.


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